Beneficios de la manzana para tu salud bucodental

Comer manzanas no sustituye al cepillado, pero te ayuda a tener una boca más limpia y sana.

Masticar manzana después de las comidas ayuda a mantener la boca limpia y sana. En efecto, comer manzana limpia la superficie de los dientes y refuerza las encías. Por eso, muchos dentistas recomiendan masticar esta fruta varias veces por semana.

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Tu salud empieza por tu boca

Hoy en día, la relación entre la salud bucodental y la repercusión sobre el organismo, no solo no se discute, sino que numerosos estudios han demostrado ya su estrecha relación. Lo que se manifiesta en la boca puede afectar al resto del cuerpo y lo que sucede en el resto del cuerpo puede tener efecto en la boca. En otras palabras, la salud bucal es importante y está relacionada con la salud y el bienestar general. Leer más

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